Shendeti

Vrapi, ecja në natyrë apo ushtrimet tjera fizike që shtojnë aktivitetin e frymëmarrjes dhe ritmin e zemër janë një sport...

Hulumtuesit kanë analizuar se si ndikon konsumimi i alkoolit tek personat e moshave të ndryshme dhe ata kanë konstatuar se...

Arteriet janë enët e gjakut që janë përgjegjëse për transportin e gjakut të pasur me oksigjen. Në gjendjen e tyre normale, arteriet janë elastike dhe...

Ekspozimi më i madh ndaj dritës blu të emetuar nga telefonat dhe kompjuterët përshpejton plakjen, kanë sugjeruar studimet. Një studim...

Gripi është më shumë se i bezdisshëm, pasi kur ai bëhet i ndërlikuar mund të jetë kërcënues për jetën. Veçanërisht...

Konsumimi i kërpudhave mund të zvogëlojë rrezikun nga kanceri i prostatës tek burrat, sipas studiuesve të Universitetit Tohoku në Japoni....

Që ecja sjell shumë përfitime psikofizike, kjo dihet. Por braktisja e vetvetes në praktikën e ecjes, për të larguar trishtimin...

Çdo ditë përllogaritet se ne marrim rreth 300 vendime që lidhen me ushqimin. Mund të zgjedhim ushqime që na ndihmojnë,...

Nuk ke më nevojë të justifikohesh nëse je duke ngrënë çokollatë, sepse lajmet e fundit, duhet të të bëjnë të...

Ekzistojnë disa simptoma, të cilat na shfaqen herë pas herë, kur organizmi jonë nuk funksionon siç duhet, mirëpo ne kemi...