Fëmijët japonezë janë më të shëndetshmit në botë. Çelësi kyç pse fëmijët japonezë janë të shëndetshëm është familja e tyre. Këto janë “sekretet” që prindërit japonezë i praktikojnë me fëmijët e tyre:
Së pari, ata e bëjnë ushqimin tepër të shijshëm. Dhe e dini pse? Sepse nuk duan që fëmijët e tyre të hanë gjithë kohën jashtë shtëpisë.
Së dyti, prindërit japonezë bëjnë rolin e aktorit të humorit kur vjen puna tek ushqyerja e fëmijës. U thonë atyre që ushqimi është tepër i shijshëm dhe i motivojnë që të hanë.
Së treti, përdorin pjata të vogla për të servirur ushqimin. Në këtë mënyrë, ai do të jetë minimalist dhe me kalimin e kohës do mësohet që të ushqehet me porcione të vogla.
Së katërti, prindërit japonezë i inkurajojnë fëmijët e tyre që të merren me sport. I mbajnë larg teknologjisë dhe në vend të një celulari, ata preferojnë që t’i dhurojnë fëmijëve të tyre biçikletë.
