Thursday, March 23, 2023
Urbannews.al
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Kronikë
    • Opinione
  • Politikë
  • English News
  • Bota
    • Rajoni
  • Showbiz
  • LifeStyle
    • Horoskopi
    • Kuzhina
    • Psikologji
    • Shendeti
    • Tik Tok
  • Sport
    • Super Liga
    • Europe
    • Merkato
  • Teknologji
  • Kuriozitete
  • Kodi I Zi
No Result
View All Result
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Kronikë
    • Opinione
  • Politikë
  • English News
  • Bota
    • Rajoni
  • Showbiz
  • LifeStyle
    • Horoskopi
    • Kuzhina
    • Psikologji
    • Shendeti
    • Tik Tok
  • Sport
    • Super Liga
    • Europe
    • Merkato
  • Teknologji
  • Kuriozitete
  • Kodi I Zi
No Result
View All Result
Urbannews.al
No Result
View All Result

Efektet magjike të boronicës për shëndetin

admins by admins
August 24, 2019
in LifeStyle, Shendeti
0 0
A A
0
Efektet magjike të boronicës për shëndetin
23
SHARES
55
VIEWS
Shperndaje ne FacebookShperndaje ne Whatsapp

Boronicat janë një nga frutat më të mirë dhe më të shijshme, që mund t’I shijojmë gjatë kësaj sezone. Përveç shijes, boronicat janë shumë të pasura me vlera të mëdha shëndetësore dhe futen në kategorinë e frutave më të shijshëm dhe më të shëndetshëm.

Këta fruta të pyllit përmbajnë sasi të lartë të vitamines C dhe shumë antioksidantëve të rëndësishëm për organizmin. Prania e magnezit dhe vitaminës K i siguron boronicave edhe vlera shumë të rëndësishme për shëndetin e kockave.

Disa nga vlerat ushqyese të boronicave janë:

Përmbajnë pak sheqer– Tanime dihet se sheqeri është mjaft I dëmshëm për shëndetin, kështu që boronicat janë ideale për tu konsumuar nga të gjitha ata persona që tentojnë të heqin dorë nga sheqeri.

Kanë shumë antioksidantë– Antioksidantët I sigurojnë boronicave vlera të larta ushqyese, të cilat shërbejnë për mbrojtjen e shëndetin të zemrës, kundër kancerit si dhe kundër diabetit.

Ndihmojnë në humbjen e peshës– Boronicat përmbajnë shumë fibra, prandaj mund të përdoren si pjesë e dietave për rënie në peshë.

Përmirësojnë funksionin e trurit– Antioksidantët që boronicat përmbajnë arrijnë t’I eliminojnë të gjitha toksinat në tru, duke I përmirësuar funksionet e tij

Previous Post

Nën mbrojtjen e Igli Tares, Valon Berisha e nis sezonin duke bërë Shqiponjën

Next Post

Nis sot seria A, ja dy ndeshjet e para që do të luhen

admins

admins

Related Posts

Horoskopi 2 prill 2020
Horoskopi

Horoskopi 30 janar 2023: Çfarë kanë parashikuar yjet për secilën shenjë

January 30, 2023
A jeni në listë? Shenjat e horoskopit që do të jenë beqarë deri në vitin 2023
Horoskopi

A jeni në listë? Shenjat e horoskopit që do të jenë beqarë deri në vitin 2023

December 3, 2022
Mburren për çdo gjë! Këto janë 3 shenjat e horoskopit që mendojnë së janë më të mira se të tjerët
Horoskopi

Mburren për çdo gjë! Këto janë 3 shenjat e horoskopit që mendojnë së janë më të mira se të tjerët

November 18, 2022
Next Post
Nis sot seria A, ja dy ndeshjet e para që do të luhen

Nis sot seria A, ja dy ndeshjet e para që do të luhen

W3.CSS
Urbannews.al

© 2019 URBAN NEWS

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Kronikë
    • Opinione
  • Politikë
  • English News
  • Bota
    • Rajoni
  • Showbiz
  • LifeStyle
    • Horoskopi
    • Kuzhina
    • Psikologji
    • Shendeti
    • Tik Tok
  • Sport
    • Super Liga
    • Europe
    • Merkato
  • Teknologji
  • Kuriozitete
  • Kodi I Zi

© 2019 URBAN NEWS

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In